Doi polițiști gălățeni, Mihai-Cristian Tâmpeanu și Alex-Dănuț Butură, au urcat din nou pe podium la Campionatul Național de karate tradițional, competiție care a reunit în weekend, la Bucureşti, peste 300 de sportivi din întreaga țară. Performanța celor doi oameni ai legii de la Inspectoratul de Poliție Județean Galați demonstrează că ambiția și perseverența sunt cheia succesului. Prin muncă, disciplină și talent, cei doi au obținut rezultate remarcabile, confir ...

La ciorba bunicii de spanac cu ou, pe care obișnuia să ne-o prepare atunci când eram copii, se adăugă și sfeclă. Se face doar acră, cu lămâie, cu borș sau cu altă metodă de acrire la alegere. Este bună și în diete, este ușoară și efectiv simți cum îți dă un bust de sănătate. Ingrediente: 1 sfeclă mică, 100-200 grame spanac, 1/2 cană suc de roșii, 1-2 cepe mici sau 1/2 ceapă mare, 6 căței usturoi, 1/2 pătrunjel + 1 legătură mărar, 2 lămâi (zeamă) pent ...

Îmbunătățește vederea. Carotenoizii precum luteina și zeaxantina contribuie la menținerea sănătății ochilor. Unele cercetări sugerează chiar că spanacul ar putea ajuta la reducerea riscului de tulburări oculare legate de vârstă, cum ar fi degenerescența maculară, tocmai datorită conținutului de carotenoizi. Contribuie la menținerea sănătății inimii. Datorită conținutului ridicat de nitrați, spanacul poate ajuta la reglarea nivelurilor tensiunii arteriale și la redu ...

Ingrediente. 1,5 kilograme spanac, 2 linguri ulei, 1 ceapă, 1 căpățână usturoi, 2 lingurițe delikat (sau sare și piper după gust), 1/4 pahar cu bulion, 5 pulpe superioare de pui, după gust sare și piper, 3 linguri ulei. Preparare: Curățăm spanacul, îl spălăm în câteva ape să rămână apa curată. Spanacul îl opărim pentru 3-4 minute, îl lăsăm la scurs și la răcit, apoi îl tocăm mai grosier. Pulpele de pui, după ce au fost curățate și spălate, se pun la ...

Ingrediente: 2 bucăți piept de rață, 1 ceapă mică, 2 portocale mari, 80 mililitri de vin alb, sare, piper, 1 linguriță boabe de piper de 4 culori, 1 lingură de miere. Preparare: Pieptul de rață se spală, apoi se șterge cu șervetele. Pielea se crestează, se presară sare și piper pe ambele părți. Într-o tigaie se pun bucățile de piept, cu pielea în jos, apoi se aprinde focul și se lasă 4-5 minute în primă fază, apoi, când se întoarce cu pielea în sus, se mai lasă 2 ...

Olimpiada Națională de Științe Socio-Umane a adus pentru Galați rezultate foarte valoroase, care au reconfirmat potențialul tinerilor noştri în acest domeniu de studiu. În perioada 24-27 aprilie 2025, Cluj-Napoca a găzduit această competiție, care promovează gândirea critică, reflecția asupra valorilor umane și implicarea activă în societate. Lotul județului Galați s-a remarcat printr-o participare de excepție, revenind acasă cu rezultate valoroase și reconfirmând pote ...

Elevii gălățeni care, în perioada 22-27 aprilie, au participat la Olimpiada Națională de Religie Ortodoxă s-au întors acasă cu multe premii și menţiuni, în semn de prețuire a muncii lor. Ștefania Zgherea, clasa a V-a la Colegiul Național "Costache Negri", îndrumată de prof. Mihaela Bobeică, a obținut Premiul al II-lea. Tot Premiul al II-lea a obținut și Ana Petcu, clasa a VI-a la Școala Gimnazială Nr. 29 Galați, îndrumată de prof. Victoria-Gianina Georgescu. Prestaț ...

O tânără șoferiță din Berești va răspunde penal după ce a călcat un câine cu mașina pe care o conducea pe o stradă din oraș. Animalul a ajuns pe mâna medicilor veterinari din localitate, care l-au operat şi i-au salvat astfel viața. Oamenii legii au aflat despre fapta tinerei în urma apariției în spațiul public a unor imagini video în care un câine este rănit după ce un autoturism trece peste acesta. În urma anchetei, Compartimentul de Relații Publice din cadrul Insp ...

Lume multă, fum și miros greu de grătare, dar şi multă, multă mizerie. Aceasta era imaginea Cimitirului "Eternitatea", duminică la prânz, zi în care o parte dintre gălăţeni au sărbătorit Paștele Blajinilor. Coșurile de gunoi amplasate pe aleile cimitirului erau deja arhipline, după numai câteva ore de la începutul pelerinajului oamenilor pe la morminte. Din unele colţuri ale cimitirului se auzea "Hristos a Înviat!", în timp ce alți credincioși, mai puțin norocoși, așt ...

Mai mulți elevi gălățeni au demonstrat că limba franceză nu are secrete pentru ei şi au obținut premii la Olimpiada Națională de Limba Franceză, desfășurată la Ploiești, în perioada 22-26 aprilie. Premiul I și Premiul special oferit de Ambasada Franței în România a fost obținut de Miruna Roșca, clasa a XI-a la Colegiul Național "Costache Negri" (profesor îndrumător Gina Baciu), Matei-Dacian Boboc, clasa a IX-a la Colegiul Național "Costache Negri" (profesor îndrumă ...